I NEGOZI DI CASA TUA

Movimento Studio è un centro olistico professionale che propone allenamenti contemporanei, divertenti, coinvolgenti e, al tempo stesso, calibrati sulle caratteristiche individuali del cliente, unico a Parma a proporre queste quattro discipline:

Pilates, Gyrotonic®, Garuda® e Yamuna® Body Rolling.

Lo Studio dispone di spazi dedicati sia a discipline a corpo libero (Pilates Matwork, Gyrokinesis®, Garuda® barre e Yamuna® Body Rolling), sia al lavoro con le grandi attrezzature (Pilates Studio, Gyrotonic® e Garuda® Tara).

I percorsi sono ideati secondo protocolli specifici in base alle esigenze del singolo cliente, che si tratti di patologie o condizioni particolari, di atleti, di danzatori, di un percorso post-riabilitativo, di pre /post-gravidanza, o solo per mantenersi in formadivertendosi.

Lo staff di vi accoglierà per presentarvi le attività, consigliarvi il percorso più adatto e farvi visitare i meravigliosi spazi.

Per riuscire a soddisfare ogni tipo di esigenza, è stata formulata un’offerta che comprende varie tipologie di lezioni, tra cui:

• lezioni individuali
• lezioni duetto
• lezioni semi private sulle macchine (massimo 4 persone)
• lezioni collettive a corpo libero (massimo 8-10 persone)

Inoltre è possibile non solo seguire le classi che si svolgono all’interno dello Studio, ma anche partecipare alle lezioni online, singole e di gruppo.
Tutte le lezioni sono su appuntamento.

LEZIONI CON LE MACCHINE

Il centro mette a disposizione dei propri clienti spazi e luoghi adibiti al lavoro con le grandi attrezzature. Le lezioni che prevedono l’utilizzo di macchinari specifici sono: Pilates Studio, GYROTONIC® e Garuda® Tara.

LEZIONI A CORPO LIBERO

Le discipline a corpo libero proposte sono: Pilates Matwork, GYROKINESIS®, Garuda® barre e Yamuna® body rolling.

PROTOCOLLI SPECIFICI E RIEDUCAZIONE FUNZIONALE

Le discipline e le tecniche di cui si avvale lo studio permettono di allenare il cliente applicando protocolli specifici e strategie di rieducazione funzionale, con lezioni studiate ad hoc.

PRE E POST GRAVIDANZA

Durante la gravidanza il corpo della donna subisce cambiamenti strutturali, fisiologici, e psicologici. Per questo è consigliabile seguire un allenamento specifico, dedicato al periodo.